2025年02月9日

食べるものを選ぼう

人生は終わりなき選択の連続です。

 

健康でいることが、脳が衰えずに元気でいられることが、
どれほど素晴らしいことか。

健康なしでは、他のどんなこともどうでもよくなってしまうもの。

 

健康なときには、ほとんど何だって可能なのです。

どこで何を買えばいいか？？
空腹でない時に買い物リストを手にスーパーに出かけると良いですよ。
「空腹でないとき」にね。

1番良い選択肢は地元の農産物マーケット。

そうした買い物にはお金がかかります。

しかし今、食べ物にお金をかけておかないと、
後になって間違いなく回避できていたであろう病気のために、
高額な治療費と時間とを払う羽目になるかもしれない。

 

その目を養えます、ローフードライフスタイル。

 

energykitchen　井上遊湖