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2019年01月6日
新講座「はじめてのロースイーツ」のご案内
甘いスイーツは多くの方が大好きです♥
でも・・・心身にあまりよくないこともご存じですよね。
白砂糖・小麦粉・乳製品・バター・卵・添加物などを一切使わないスイーツがあれば食べてみたいと思いませんか??
それが「ロー(Raw)スイーツ」です!
なぜ砂糖や乳製品が身体に良くないのか、毎日の生活の中でできる健康つくり、キッチンから地球を救う?!といった内容を全3回のコースで、テキストによる座学と実習で自宅で簡単に作れるロースイーツを学べます。
お申込みお待ちしております。
《レッスン内容》
レッスン1ー「ギルトフリー」・・・ブルーベリーアイスバー、ローヨーグルトパーク、アボカドヨーグルトパフェ
レッスン2-「グルテンフリー」・・・ローチョコレートケーキ&ムース、ベリーベリーケーキ、かぼちゃばー
レッスン3-「糖質制限」・・・マンゴーバニラカスタード、ヒーリングボール、くるみとゴジベリーのカップケーキ
《受講料》¥23,760‐ 《講座時間》1レッスン2時間
《開催日時》
2019年 2/7(木) 11:00~13:00
3/7(木) 11:00~13:00
4/11(木) 11:00~13:00 (予定)
《場所》大阪府枚方市高塚町 ひらぱーすぐ。駐車場あります。 (最寄駅)京阪枚方公園駅徒歩8分
ローフードライフスタイル”atease” 講師 井上遊湖
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